L’hypnose en thérapie permet d’induire un état de conscience modifié, où l’esprit est à la fois relaxé et concentré. Dans cet état, l’activité mentale consciente s’apaise, ce qui rend l’accès à l’inconscient plus fluide.
L’inconscient joue un rôle crucial dans la manière dont nous percevons et gérons nos émotions, comportements et habitudes. En thérapie, cet accès permet d’aborder des problèmes personnels avec une perspective plus large, en libérant des ressources internes souvent bloquées ou inconscientes.
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Cela permet de surmonter des blocages, de réinterpréter des expériences passées sous un angle nouveau, et de trouver des solutions que l’esprit conscient, trop rigide, n’aurait peut-être pas envisagées. L’hypnose facilite ainsi des changements profonds et durables, qu’il s’agisse de gérer le stress, de modifier des habitudes ou de mieux comprendre ses émotions.
Hypnose transgénérationnelle et Régressive (HTR)
L’hypnose transgénérationnelle et régressive est une approche thérapeutique qui explore l’impact des expériences, émotions et traumatismes vécus par les générations précédentes sur notre bien-être actuel.
En état d’hypnose, où la conscience est modifiée et l’accès à l’inconscient facilité, le thérapeute aide à révéler et à libérer les mémoires émotionnelles héritées de nos ancêtres. Ces mémoires inconscientes peuvent se manifester sous forme de blocages émotionnels, de schémas répétitifs ou de croyances limitantes.
En travaillant à ce niveau, l’hypnose transgénérationnelle permet de comprendre comment certains problèmes personnels, relationnels ou émotionnels sont enracinés dans des dynamiques familiales plus profondes. Cette approche vise à libérer le poids des expériences passées, pour restaurer un équilibre émotionnel et favoriser un processus d’auto-guérison, souvent en débloquant des schémas inconscients qui se transmettent de génération en génération. Cette libération renforce également la résilience et la capacité à faire face aux défis de la vie.
